SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta skutki

  • Mamy na mysli calosc. Sluchaj, tak dzieci nakladaja mase obowiazkow, ale wiesz co tak samo jak dbasz o dzieci powinnas dbac o swoje zdrowie,a Twoja dieta nie swiadczy o tym. Wyglad to juz inna sprawa. Nikt nie oczekuje cudow, ale napewno mozesz zadbac o bardziej zbilansowane I wartosciowe posilki. Ja wychodze z domu codziennie o 7,30 i wracam po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2015-05-01 10:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już nie oponenta, chociaż dalej uwazam, że są lepsze sposoby odżywiania niż "Optymalny". Ale najważniejsze, żeby dieta działała i miała pozytywnie skutki dla danego organizmu. Skoro dla Ciebie działa, więc nie ma o czym mówić (chociaż pospierać się zawsze można )

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8006 Data: 2005-08-14 00:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z Matką?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rzutowało by na znaczne obciążenie przewodu pokarmowego i uniemożliwiało podejmowanie efektywnych zajęć treningowych. Należy mieć także na uwadze, ze w wielu przypadkach dieta nie tylko musi pokryć bieżące starty ale także dostarczyć ponadnormatywne porcje energii i składników odżywczych w celu osiagnięcia zamierzonego efektu (np.. w [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King a czy Glutamina ma jakieś skutki uboczne obciąża jakieś narządy ? MrPapaj co masz na myśli dużo ? 3,4,5,6 miesiecy ?? Pisałeś Dieta+aeroby+trening+suple(no i tutaj pytanie jakie suple masz na myśli??) Zmieniony przez - mat93 w dniu 2010-07-26 12:21:20

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10769 Data: 2010-07-26 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK 16.11.2020 Dzień treningowy: Dzisiaj specjalnie pojechałem do Totala, żeby nagrać ten nowy zestaw na barki. Jakość taka sobie bo był taki tłok, że ledwie znalazłem taki kącik aby przycupnąć do nagrania :-) Rozkład dnia: 5:00 pobudka, szklanka ciepłej wody z octem jabłkowym, szczyptą soli himalajskiej i połówką cytryny 5:15 cardio - [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2020-11-16 21:04:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SOBOTA 21.11.2020 Dzień treningowy: Dzisiaj nagranie wyszło bez przeszkód, byłem dość późno bo po 18.00 i nie było tłoku. Choć miałem średnie chęci na trening i skończyła mi się przedtreningówka to jednak jakoś weszło nawet fajnie. Od poniedziałku ostatni tydzień mini-cuta i wchodzimy w regularny okres masowy. Rozkład dnia: 6:00 pobudka, szklanka [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2020-11-22 11:18:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jeśli spełniasz warunki zdrowego trybu życia, tzn.dobra dieta, brak stresu, dobry sen, odpowiednia intensywność treningu, to po kilku miesiącach "leczenia" organizm powinien wrócić na właściwe tory. Jeśli jesteś biologicznie zdrowy. Jak nie ma odpowiedzi, to coś jest nie tak. Mnie też się już nudzi chodzenie po lekarzach, wszystkie środki mają [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-13 15:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie? Redukujemy tkankę tłuszczową Wiosna, lato to czas szczególny, pod wieloma względami. Najczęściej na lato planujemy odchudzanie, właśnie wtedy gdy robi się na dworze ciepło, zbliżają się wakacje i chcemy wyglądać młodo, zdrowo oraz szczuplej. Aby [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2008-03-14 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie ***ie cykl 6 miesicy potem nagle przerywa to takie skutki hCG bierze sie na cyklu aby jajka ci caly czas pracowaly mlody jestes jeszcze troche i powiniens dojsc do siebie sam, zdrowa dieta duzo odpoczynku, silownia i bedzie wszystko w porzadku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2011-06-13 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    sobota 5.07.2014 Trening: na czczo: 1) wyciskanie sztangi na płaskiej 5 seri 62,5kg 2) wyciskanie hantli na płaskiej 3 serie 19,5 kg / 14 kg 3) wyciskanie hantli na skosie 3 serie 19,5 kg / 14 kg 4) rozpiętki 2 serie 17kg / 13kg 5) wyciskanie zołnierskie 4 serie 42,5kg 6) podciąganie sztangi wzdłuż ciała 2 serie 22,5kg 7) unoszenie hantli na boki [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9288 Data: 2014-07-06 00:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mimo to winstrol przynosi rozczarowanie kiedy chodzi o przyrost masy. Zwykle jak bierze się winstrol, są wyraźne wzrosty siły i zauważalne przyrosty tłuszczu (jeśli dieta jest do bani). Bardzo mało użytkowników winstrolu, notuje wzrost wagi. hmm no i teraz mam mieszane uczucia co do tego co jest tutaj napsiane, otóz pisze się wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dziala po koxie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko nie mów, że brałeś koks i nie wiesz nic o odżywianiu/o tym co może brałeś też pewnie wiesz niewiele/, więc zapamiętać by to wreszcie należało, że dieta i ew. wspomaganie odżywkami jest tak samo podstawową sprawą- zawsze i wszedzie, a gdy myśl/głupia/ o koksie zaświta to należy wziąć pod uwagę, że szczególnie to jest ważne, po nim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-08-02 21:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] itp. Nigdy o to nie walczyłem i to się nie zmieni. Ja wolę już o 100 razy basen. I tam się można porządnie wyżyć..i klata się wymodeluje też ładnie. A nie jakieś ciężary, dieta białkowa itp." 4. technolaska 11-24-2004, 22:09 "To lubią tylko takie wytapetowane laleczki chodzące w "dziwkobiegach" bo wiesz, jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd KPV

    Post
    Doping

    Miałem tez różne rewolucje z jelitami. Biore BPC 157 + KPV z biolabu i dla mnie robi robotę. Co do samego IBS/SIBO uważam ze to trochę choroby-worki. Każdy ból brzucha albo sranie po jabłkach można w to wrzucić i często gastrolodzy umywają ręce mówiąc ze mas IBS/ SIBO proszę wprowadzić bardzo restrykcyjna dietę jak w przedszkolu i będzie git. Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2023-10-27 00:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Zamierzam przeprowadzić cykl i nie wiem na co sie zdecydowac. Zależy mi na trwałych przyrostach dobrej jakości bez wody bez aromatyzacji itp. Cykl planuje na 6 tygodni, osłonki biorę już 2 miesiace. Zastanawiam sie miedzy: Turanabol 60-70 mg/d Metanabol 35mg + nolvadex 10mg Oxa 50mg + metanabol 10mg Na czysto mety sie boje ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2016-04-25 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie naleje. pozatym staz zbyt maly na obserwowanie porazajacych efektow - tak jak napisal chudzina 5 lat na nauke treningu i zrozumienie organizmu, nauczysz sie tez ze z dieta nie musi byc wcale ciezko, przy madrej logistyce gotujesz zarcie 2-3 razy w tygodniu i masz luz, a posilki w pojemnikach i zawsze pod reka. a te mety i wina zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-10-30 18:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwiększenie poziomu przeciwciał tarczycowych zniweluje skutki pobudzenia tarczycy, za to może przyśpieszyć procesy degeneracyjne tego narządu - tworzenie wola tarczycowego, czy procesy zapalne powodujące niszczenie miąższy tarczycy. Spróbuj metody dr. Budwig - regulacji układu odpornościowego przez kwasy omega-3 oleofarm.pl -> DIETA DR BUDWIG [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 10:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja akurat zjadłem troche ph w swoim życiu i stwierdzam, że mocniej kopie 500mg testa a week niż ph. Nie trzeba dużo bić, żeby mieć ciągły progress. Skutki uboczne takiej dawki testa są minimalne - praktycznie cała sprawa sprowadza się do spuchnięcia jak dieta lipa. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-12-12 18:23:08

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodujac ze czlowiek wydaje sie spuchniety jak i miesien wtedy nie wydaje sie czysty (szczegulnie jak pijesz ponad 4 litrow wody dziennie). Nie chce cie zmylic gdyz moja dieta zawiera sod ale tylko tyle co jest w moich posilkach np. w piersiach, rybie czy jajkach. Ja tylko nie dodaje sodu do jedzenia np. nie sole, sosy obiadowe, musztarda, [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 05:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michał a pamiętasz może jakie wymiary miałeś? Biceps,klatka,barki? Ile ważyłeś wtedy? I mam podstawowe pytanie,a mianowicie czy stosowałeś kiedyś sterydy anaboliczne? Ten okres już za Tobą więc chciałbym szczerą i konkretną odpowiedź od Ciebie,jak to naprawdę było.Szanuję Cię za Twoje poglądy i uważam że jesteś bardzo inteligentną osobą,mądrzejszą [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 08:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)